Терапия AquaSplint

Оценка состояния височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) перед восстановлением нормальной окклюзии является необходимой процедурой. Ежедневная практика требует простого и эффективного протокола который позволит сделать правильные выводы и избежать врачебной ошибки в процессе стоматологической реабилитации. Кроме того, во многих случаях можно существенно улучшить планирование и прогноз.

Большинство методов диагностики, от дорогостоящих аксиографии и электромиографии до сложных методов визуализации (МРТ, КТ и пр.), влекут за собой значительные затраты времени и средств. Поскольку эти методы в основном ориентированы на изучение отдельных участков и структур, их нельзя рассматривать в качестве универсальных методов исследования. Согласно концепции Kiel, мануальная функциональная диагностика (Bumann et al. 1989) послужила предпосылкой к стандартизации и упрощению процедуры (рис. 1) и разработке концепции AquaSplint. Суть в том, что основные терапевтические методы концепции Kiel в удобной форме используются для тканеспецифической диагностики. Впоследствии, этиология и дифференциальный диагноз проводятся с помощью шины AquaSplint, которая может существенно поменять подход к планированию и лечению.

Рис. 1 а. Диагностика ВНЧС.

Рис. 1 б. Диагностика ВНЧС.

Предыдущая гипотеза, предполагающая, что причина дисфункции ВНЧС исходит из нарушений в стоматогнатической системе, верна лишь частично. В современной литературе мнения по этому вопросу сильно расходятся. Мы считаем, что неправильный прикус может быть лишь одной из нескольких причин патологий ВНЧС, особенно болей при сжатии. Как известно, есть пациенты, которые, несмотря на крайне неправильный прикус, не испытывают дискомфорта в области ВНЧС, в то время как другие пациенты страдают от него, несмотря на незначительные окклюзионные несоответствия или полное их отсутствие.

Дисфункция ВНЧС является результатом взаимодействия нескольких факторов:

неправильный прикус, перегрузка ВНЧС (чрезмерное сжатие, принудительное положение, и т.д.);
гиперактивность жевательных мышц (бруксизм/сжатие);
психосоматические расстройства, стресс;
гипермобильность суставов, особенно в сочетании с общей слабостью соединительной ткани (рис. 2 а, б) ;
травма;
патология шейного отдела позвоночника;
общесоматические заболевания (эндокринные, нарушения кровообращения, ревматизм, и т.д.).

Внутренние нарушения ВНЧС являются следствием гипермобильности суставов, а не патологии прикуса. Нами было проведено 12-летнее долгосрочное исследование (1997-2009) на базе нашей ортодонтической клиники. Все пациенты с диагностированным смещением диска (n= 535) были обследованы на предмет патологии прикуса, также проводилось мануальное обследование запястного сустава. Для спорных случаев проводили МРТ. Смещение диска кпереди в сочетании с частичной резорбцией было обнаружено у 421 пациента, в то время как у 114 пациентов наблюдалось смещение без резорбции. Связь со слабостью соединительной ткани была весьма существенной. Сопутствующая общая слабость соединительной ткани наблюдалась у 92,5% пациентов (рис. 2 в) .

Рис. 2 а. Диагностика общей слабости соединительной ткани.

Рис. 2 б. Диагностика общей слабости соединительной ткани.

Рис. 2 в. Сопутствующая общая слабость соединительной ткани наблюдалась у 92,5% пациентов.

В тоже время, не было выявлено значимой взаимосвязи между неправильным прикусом и патологией диска. Поэтому репозиция диска в сочетании с восстановлением нормальной окклюзии может быть сомнительным подходом. Этот метод лечения часто бывает сложным, трудоемким и дорогостоящим, и не без риска, в случае хирургической репозиции. Более того, подобная терапия, не обязательно предотвращает полное смещение диска и его резорбцию.

Поэтому, согласно нашей нынешней концепции AquaSplint, щелчок сам по себе не свидетельствует о необходимости неотложного лечения. С другой стороны, существующие болевые синдромы должны быть изучены на предмет того, действительно ли они относятся к ВНЧС или жевательным мышцам. Фантомная или отраженная боль должна быть исключена с помощью тканеспецифической мануальной диагностики.

Следующий диагностический шаг должен быть направлен на то, чтобы определить, является ли неправильный прикус основной причиной боли. Это наиболее эффективно достигается за счет временного разобщения прикуса с помощью шины AquaSplint, в результате устраняются возможные преждевременные контакты и расслабляются мышцы. В серьезных случаях следует применять мануальную терапию и физиотерапию. Дисфункции ВНЧС связанные с неправильным прикусом обычно реагируют на терапию AquaSplint в течение четырех недель. Облегчение боли не менее чем на 50% свидетельствует о благоприятном предварительном прогнозе и перспективах ортодонтической реабилитации. Использование шины AquaSplint часто меняет прикус. Впоследствии, полученное новое и почти безболезненное положение челюстей требует ортодонтической реабилитации или, по крайней мере, стабилизации с помощью скорректированной постоянной шины.

AquaSplint classic

Единственная готовая саморегулирующаяся шина для диагностики и лечения дисфункции ВНЧС, с возможностью быстрой индивидуализации, без каких либо оттисков и регистрации прикуса. Она состоит из 2-х водных подушечек связанных между собой трубкой (гидростатический водный баланс). Водные подушечки имеют специальные акриловые площадки, которые могут быть перебазированы с помощью специального мягкого силикона.

Такая индивидуализация обеспечивает оптимальную стабилизацию и комфорт, и, в отличие от жестких окклюзионных шин, обладает следующими преимуществами:

немедленная помощь и снятие болевого симптома без лабораторного этапа;
легко вводить/выводить из полости рта, может также использоваться для детей и подростков;
саморегулировка исключает необходимость коррекции и частых посещений (благодаря гидростатическому балансу между 2-мя водными подушечками);
заменяет расслабляющие шины (не увеличивает давление в суставе, в отличие от шин с передней прикусной площадкой);
высокая точность и комфорт благодаря индивидуальной форме;
не более 10 часов ежедневного ношения (восемь часов ночью, два часа днем);
отличные клинические результаты и отзывы пациентов, благодаря быстрому уменьшению боли, комфорту и расположению на нижней челюсти (более высокая стабильность и меньшая видимость по сравнению с верхнечелюстной шиной).
По сравнению с похожими устройствами, AquaSplint имеет некоторые преимущества:
усиленная релаксация мышцы благодаря расположению на нижней челюсти;
может использоваться даже во время ортодонтического лечения (Invisalign или обычные брекеты, при условии, что они закрыты воском) (рис. 3 а, б) ;
продолжительный срок службы (4 недели);
без острых краев.

Рис. 3 а. Использование AquaSplint в ходе ортодонтического лечения.

Рис. 3 б. Использование AquaSplint в ходе ортодонтического лечения.

Аквасплинт

Болезненные ощущения, появляющиеся в затылочной или височной области, либо в шейном отделе; проблемы с проглатыванием пищи и раскрытием рта; бруксизм, апноэ, обнажение зубных корней – перечень признаков, свидетельствующих о развитии патологии височно-нижнечелюстного сустава. Заболевание приводит к общему ухудшению состояния здоровья пациента, вызывая стресс и ослабляя организм постоянным ощущением дискомфорта. Справиться с проблемой позволяет ортодонтическая терапия – одним из аппаратов, применяемым для лечения патологий ВНЧС является капа Аквасплинт.

Общее представление

Разработка доктора Саббаха представляет собой шину на водной основе, изготавливаемую из силикона. Перечень функциональных задач, решаемых при помощи устройства, включает различные формы патологических проявлений, так или иначе связанных с ВНЧС. Ношение ортодонтического аппарата позволяет устранить болевой синдром, купировать вегетативные и двигательные расстройства. Кроме того, капа AquaSplint применяется при диагностических процедурах, как мануального, так и дифференциального характера.

Особенности системы

Специфика использования ортодонтических шин заключается в отсутствии необходимости получения слепков, а также лабораторно-технической обработки имеющихся заготовок. Корректировка аппарата с учетом особенностей анатомического строения челюстного отдела проводится в полости рта, и не предусматривает дополнительной настройки или шлифовки.

Аппарат состоит из двух подушек, изготавливаемых из силикона, и заполняемых жидкостью, соединенных между собой полой трубкой. При установке капы образуется эффект гидростатики, способствующий восстановлению челюстного баланса. Устройство позволяет выровнять окклюзию, избавиться от мышечного гипертонуса, и корректно распределить давление внутри подушек за счет принципа сообщения сосудов.

Повысить плотность посадки капы на челюстной ряд позволяет корригирующий состав, способствующий ускоренной адаптации к физиологическим особенностям строения. Изделие позволяет установить взаимосвязь между аномальным развитием прикуса и дисфункцией ВНЧС, заметно облегчая диагностику и выбор тактики лечения.

Производством кап Аквасплинт занимается компания Raudentall, зарегистрированная в Германии. Предлагаемый ассортиментный ряд включает в себя три вида моделей:

Стандарт – универсальная опция, подходящая под большинство клинических случаев;
Классик – ортодонтические устройства с возможностью точечной адаптации под конкретные элементы зубного ряда;
Мини – модели, рекомендованные при выявлении открытого прикуса.

Среди положительных аспектов, отмечаемых в процессе лечения с использованием кап Аквасплинт, стоит выделить:

Коррекцию окклюзионного соотношения;
Избавление от болезненных ощущений;
Выравнивание положения челюстной дуги;
Нормализацию мышечного тонуса и нейронной регуляции;
Восстановление функциональности ВНЧС;
Предотвращение усиленного стирания зубной эмали при бруксизме;
Профилактика аномального развития прикуса.

Выбор модели зависит от медицинских показаний, выявленных в ходе комплексного клинического обследования.

Показания к применению

Факторами, наличие которых служит основанием для ортодонтического лечения с использованием кап Аквасплинт, являются:

Необходимость снятия болевого синдрома и расслабления мышц челюстного отдела;
Лечение скрытых патологий и проведение курса физиотерапии;
Подготовка к установке протезирующих конструкций;
Потребность в дифференциальной диагностике.

Стоит отметить, что аппарат не предназначен для лечения бруксизма. Кроме того, обязательным условием, допускающим установку устройства, выступает наличие в зубном ряду хотя бы нескольких сохранившихся элементов.

Преимущества

Среди преимуществ кап Аквасплинт, отмечаемых ортодонтами, выделяют:

Экономию временных и финансовых затрат на лечение;
Простоту и удобство фиксации устройства;
Быструю адаптацию и универсальность применения;
Точность посадки аппарата и автоматическую активацию;
Возможность использования в ночное время;
Эстетичность и безопасность системы.

Использование аппарата позволяет избежать ряда дорогостоящих вспомогательных процедур, включая диагностику при помощи ЭМГ и кондилографии.

Продолжительность ношения

Для достижения максимального эффекта рекомендуется ношение капы на протяжении 12-14 часов в день, при этом распределение времени зависит от пожеланий пациента. Общая длительность курса лечения зависит от специфики устраняемой патологии, но не превышает 6-7 недель. При этом устранение болевых ощущений происходит сразу после установки, а снятие мышечного напряжения – в первые 2-3 дня с момента начала терапии.

Зубная нить: польза или вред

Флосс – покрытая специальным полимером сверхпрочная нить. Наибольшее распространение получили синтетические изделия из вискозы, акрила, тефлона, нейлона. Сегодня в ассортименте нити с различными пропитками: для свежего дыхания, укрепления эмали, снижения кровоточивости десен, дезинфекции и т.п. Средство является дополнением к чистке зубов щеткой и полосканию и ни в коем случае не заменяет эти гигиенические процедуры.

Современная медицина не имеет доказательств относительно пользы зубной нити. Более того, известно много случаев, когда это средство становилось причиной сколов эмали зубов, инфицирования десен. Однако многие, однажды попробовав это средство, покупают зубную нить снова, утверждая, что только с ней обрели уверенность в своей улыбке и избавились от неприятного запаха изо рта.

Когда использовать зубную нить не рекомендуется

К противопоказаниям применения флосса относят:

пародонтоз;
гингивит;
кариес.

Если имеет место воспаление или болезненность десен, сильная кровоточивость, Вы подозреваете кариозный очаг на зубе, прежде чем использовать флосс, запишитесь на прием к стоматологу. На основании объективных данных, полученных в ходе осмотра ротовой полости, врач сообщит о возможных рисках при пользовании этим средством. После проведения соответствующего лечения можно будет выполнять комплексную очистку зубов без опасений.

Топ-5 ошибок при пользовании зубной нитью

Стоматологи справедливо замечают, что проблемы в ротовой полости начинаются не по причине использования зубной нити, а потому, что эти манипуляции выполняются неправильно. В числе типичных ошибок:

чистка боковых поверхностей разных зубов одним и тем же промежутком нити;
слишком частое использование. Достаточно одного-двух раз в день;
применение зубной нити до чистки зубов щеткой и невыполнение полоскания после манипуляций с флоссом;
выполнение процедуры невымытыми руками.
слишком глубокое заведение нити в десну. Нить должно попадать в межзубной промежуток чуть ниже края десны, но без фанатизма.

Помните: если после начала пользования зубной нитью десны немного кровоточат, это вариант нормы. Однако если кровоточивость не проходит спустя 2 – 5 дней, необходимо записаться на прием к стоматологу.

Как правильно чистить зубы флоссом

Чтобы выполнить данную гигиеническую процедуру выполните следующую последовательность действий:

Отрежьте отрезок длиной приблизительно 30 – 50 см.
Намотайте на средние пальцы рук оба конца.
Между пальцами двух рук должен остаться отрезок приблизительно в 3 – 6 см. Зафиксируйте его большим и указательным пальцами.
Очищайте межзубные промежутки, начиная с центральных резцов верхней челюсти.

Удобно изогнуть контактную поверхность нити в виде буквы «С». Двигаться нужно от нижней границы зуба вверх – вниз. По каждой поверхности зуба должно быть сделано не менее 8 – 10 возвратно-поступательных движений.

Чтобы правильно чистить зубы зубной нитью предлагаем посмотреть видео:

Как выбрать подходящую зубную нить

В зависимости от целей и предпочтений можно выбрать зубную нить:

пропитанную или непропитанную воском. Вощеная лучше проскальзывает, не застревая. Это оптимальный вариант, если установлены брекеты. Невощеная эффективнее удаляет остатки пищи, так как не соскальзывает;
по виду сечения. Круглое оптимально, если межзубные промежутки широкие, плоское – если узкие. Неправильной формы хорошо увеличивается в размерах, пропитываясь слюной;
по материалу. Натуральная (из шелка) обладает меньшей прочностью, чем синтетическая, однако действует более деликатно;
по содержанию различного рода специальных пропиток. Например, ментол, фторид натрия, экстракт красного перца, антисептики, хлоргексидин и т.п.

ВОЗ не предоставляет рекомендаций или каких-либо директив относительно флосса. Стоматологи не имеют единого мнения на этот счет. Однако на наш взгляд, можно уверенно утверждать одно: зубная нить в умелых руках помогает удалить больше налета с эмали и остатков пищи. Травмирование десен возможно и при неумелом пользовании зубной щеткой. Чтобы правильно пользоваться флоссом и извлекать из этого пользу, просмотрите несколько видео уроков, прочитайте нашу статью и запишитесь на прием к стоматологу, который объяснит все доступно и на примерах.

Зубная нить: польза или вред, какая лучше, как правильно использовать?

Зубная нить, или флосс — инструмент для ухода за зубной полостью, выполняющий работу, которая не по зубам обычной зубной щетке.
Она предназначена для удаления фрагментов пищи и зубного налета с т.н. апроксимальных поверхностей, а именно межзубных промежутков. Даже самые тонкие щетинки зубной щетки не в состоянии эффективно их очистить.

Скопление налета на апроксимальных поверхностях чревато развитием кариеса. Поэтому зубная нить — не косметический аксессуар, которым можно пренебречь, а необходимая составляющая гигиены ротовой полости наряду с зубной щеткой и пастой.

Зубная нить приводит к травмированию десен. Структура нити действительно может поранить нежную ткань десен, в результате чего может развиться воспаление, а затем инфекция. Но при правильном пользовании флоссом риск порезаться им сводится к минимуму. А оцарапать десны можно и обычной щеткой, если подойти к процессу чистки зубов с фанатизмом.
Длительное использование зубной нити приводит к стачиванию эмали на стенках зубов в обрабатываемых местах. Эмаль является природной «броней» зуба, а ее повреждение приводит к образованию кариеса. Результаты ряда независимых исследований показали, что скорость стачивания эмалевого слоя зубов никак не зависит от частоты применения зубной нити. Материал, из которого она сделана, по твердости не выше щетинок зубной щетки, а она эмали явно не враг.
Зубная нить убирает плохой запах изо рта. Если амбре связано с разложением фрагментов пищи в межзубных промежутках то флосс действительно может избавить от этой неприятности, ликвидируя их. Но скопление кусочков пищи — лишь одна из причин неприятного запаха изо рта. Зубная нить не лечит дентальные инфекции, она является средством гигиены. Поэтому если после применения зубной нити запах остался — причину нужно искать не между зубов, а внутри организма.
Нитью лучше пользоваться раз в сутки, при вечерней чистке зубов. Как часто применять флосс — дело сугубо индивидуальное. Стоматологи рекомендуют очищать межзубные промежутки нитью минимум раз в сутки, вечером, удаляя скопившиеся за весь день мирочастички пищи. Но максимального эффекта от применения флосса можно добиться, если использовать его после каждого приема пищи, а не «носить» образовавшийся налет до вечера.

натуральный шелк;
синтетические волокна (чаще всего используются нейлон и капрон).

круглые (удобны для очистки широких межзубных промежутков);
плоские (эффективны для ухода за скученными зубами);
ленточные (рекомендуются при наличии зубных диастем);
объемные (набухают под воздействием слюны, увеличиваясь в объеме и эффективнее очищая межзубные промежутки);
комбинированные, содержащие участки разного типа сечения.

Отмотайте не менее 20 см нити (лучше брать с запасом);
оберните концы вокруг средних пальцев правой и левой руки;
натяните нить, используя большие или указательные пальцы;
поместите нить в межзубный промежуток, двигая ее зигзагообразно. Старайтесь, чтобы флосс не касался десны;
обмотайте флосс вокруг основания зуба в виде буквы «С», не соединяя оба конца и не формируя петлю.
аккуратно двигайте нить от основания к верхушке зуба, не делая резких движений; очистив один межзубный промежуток, переходите ко второму.

Данный сайт носит исключительно информационный характер и предназначен для образовательных целей, посетители сайта не должны использовать материалы, размещенные на сайте, в качестве медицинских рекомендаций. Компания ООО «МедАльянс» не несет ответственности за возможные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте. Материалы и цены, размещенные на сайте, не являются публичной офертой, определяемой положениями статьи 437 Гражданского кодекса Российской Федерации. Предоставление услуг осуществляется на основании договора об оказании медицинских услуг. Просьба перед получением услуги уточнять цены у ответственных сотрудников компании ООО “МедАльянс”. Лицензия № ЛО-45-01-001956 от 04 апреля 2018 года. Работает на Timeweb

Зубная нить: что это такое, в чем польза, как правильно применять?

Бактерии, размножающиеся на зубах – одна из главных причин заболеваний ротовой полости. Из-за неправильной гигиены патогенных микроорганизмов становится больше, что провоцирует опасные последствия. Есть ряд способов для сохранения красоты и здоровья зубов. Применение зубной нити – один из них.

Зубная нить: что это такое и зачем нужна?

Зубная нить (флосс) – специальное изделие для очищения пространства между зубами. Простая зубная щетка может очищать только часть поверхностей: щечную, языковую и жевательную. Ее конструкция не дает возможности полностью вычистить остатки пищи между зубными единицами. Зубная нить же отлично справляется с гигиеной апроксимальной поверхности. Это необходимое устройство при скученности зубов и ношении несъемных ортодонтических систем.

СПРАВКА. Флосс в среднем имеет толщину 0,005–0,007 мм. Это в несколько раз меньше, чем самая тонкая швейная нитка и волос человека. За счет этого он может проникать даже в наиболее узкие межзубные промежутки.

Надлежащий уход за полостью рта после употребления пищи – единственный способ сохранить целостность и здоровье зубов. Потому важно регулярно применять флосс, особенно при наличии показаний.

Виды зубных нитей

Производители предлагают широкий выбор флоссов. Эффективность использования изделия в основном зависит от того, как была обработана его поверхность. Основные виды зубных нитей:

Вощеные. У таких зубных нитей поверхность пропитывается воском. Они хорошо проникают в узкие промежутки и не распадаются на волокна при применении. Пропитка делает нить более упругой и снижает вероятность поражения тканей.
Не вощенные. Флоссы без восковой пропитки. Их поверхность шероховатая и не скользит при очищении. В процессе чистки такая зубная нить делится на фрагменты, за счет чего увеличивается площадь соприкасаемой с зубом поверхности.

ВАЖНО! Детям и лицам, не имеющим навыков в использовании приспособления лучше использовать вощеную нить.

По форме зубных нитей выделяются такие виды:

Круглая. Это стандартное изделие, качественно обрабатывающее широкие зубные просветы.
Плоская. Используется для очистки узких промежутков. Подходит при скученности зубов. Отлично заходит под десны и качественно вычищает пространство без травмирования слизистой.
Ленточная. Такая нить практически в три раза шире плоской. Она используется для очищения широких промежутков.
Объемная. Особенность флосса в том, что он набухает под влиянием слюны. Увеличиваясь в объеме, нить обеспечивает более качественную обработку промежутков. Ее можно использовать лицам, зубы которых расположены на разном расстоянии.
С расширением. Такие зубные нити появились не так давно. Изначально они уплощенные или округлые. Контактируя с зубом и натягиваясь, она расплющивается и утончается, ввиду чего происходит увеличение рабочей поверхности. За счет этого зубы быстро и качественно очищаются, а раздражение эмали и тканей отсутствует.

Еще зубные нити отличаются по материалу. Для изготовления применяются натуральные (шелковые) или искусственные волокна. Может использоваться нейлон, капрон, тефлон, ацетат. Самый тонкий флосс – шелковый. Он хорошо очищает, но считается не слишком прочным. В плане прочности искусственные волокна выигрывают. Из них самая удобная зубная нить – нейлоновая. Ее изготавливают из цельной нити без волокон. Изделия довольно дорогие, но прочные, долговечные и с невысоким трением.

Для обработки нитей часто применяются пропитки, обеспечивающие профилактику кариеса, устраняющие неприятный запах и улучшающие качество эмали. Для пропитки могут применяться такие вещества:

хлоргексидин – обеспечивает дезинфекцию;
фторид натрия (прополис) – способствует профилактике кариеса и укреплению эмали;
ментол либо фруктовые ароматизаторы – имеют приятный вкус и обеспечивают свежесть дыхания;
красный перец – нормализует кровообращение.

Популярны пропитки с добавлением антисептиков. Они минимизируют вероятность воспаления и аллергической реакции при неправильном применении изделий.

Выбор флоссов сегодня достаточный. Покупая зубную нить, учитывайте состояние зубов и полости рта, строение челюсти, размеры межзубного пространства, чувствительность слизистых.

Польза и вред

Польза правильного применения зубной нити очевидна:

предотвращение кариеса;
устранение налета;
борьба с неприятным запахом изо рта;
нормализация кислотного баланса в ротовой полости.

При неправильном применении флосс может принести и вред. Неаккуратная чистка приводит к травмированию десны, по причине чего возможно воспаление и инфицирование. Чрезмерно частое использование способно ухудшить защитные барьеры между зубами.

ВАЖНО! Помните, что флосс – это дополнительное приспособление. Оно не заменяет зубную щетку.

Показания и противопоказания

Зубная нить показана для очищения узких промежутков между зубами. Ее рекомендуют при скученности зубов и патологиях, причиной которых является размножение бактерий в ротовой полости.

Флоссы рекомендованы после установки пломб, особенно из композитных материалов. Их поверхности полируются трудно, и зубная нить обеспечивает профилактику зубного камня на них.

Существуют противопоказания к применению флосса:

Кариес. Использование зубной нити может привести к откалыванию кусочка пораженного зуба.
Пародонтоз, провоцирующий кровоточивость десен. Чрезмерно активное использование нити провоцирует воспаление.

Если во рту есть коронки, мосты и другие конструкции, стоит использовать лишь те нити, которые посоветует стоматолог. Это относительные противопоказания, и решение о том, нужен ли флосс, в каждой конкретной ситуации принимается врачом.

Инструкция и особенности применения

Применение зубной нити не требует особых навыков. Пошагово этот процесс выглядит так:

Вытяните довольно длинный отрезок флосса (35–50 см).
Отрежьте его с помощью специального ножа на коробке либо ножниц.
Накрутите большую часть нити на свой указательный либо средний палец, а оставшийся отрезок – на аналогичный палец второй руки. 5–7 сантиметров нити должны остаться не намотанными.
Для обработки одного зуба нужно 2–3 см нити. Захватите этот кусочек свободным пальцем, натяните его и аккуратно введите в просвет практически до десны.
Прижмите флосс к поверхности.
Двигайтесь в таких направлениях – снизу вверх на нижней челюсти, сверху вниз – на верхней и к режущим краям на жевательной поверхности.
Обработав один промежуток, замените отрезок. На каждом пальце делается по обороту. Использованную часть нужно намотать на палец с меньшей длиной нити, а с другого пальца отмотать еще один оборот. Для очищения противоположной стороны используйте чистый отрезок.
Аналогично обработайте другие просветы. Каждый раз стоит брать сухой и чистый участок. Если нужно, можете оторвать новую ленту.

ВАЖНО! Чтобы предупредить травмирование и повреждение десны, не делайте пилообразных движений вперед-назад.

Если вам тяжело делать чистку пальцами, можно купить специальный держатель, который облегчает процедуру. Помимо этого, учтите следующее:

Не стоит экономить. Для удобного использования нити отрезок должен быть достаточно длинным.
В процессе чистки избегайте чрезмерного давления на десны, чтобы не допустить травмирования и кровотечения.
Не дергайте за нить. Движения должны быть плавными и медленными.
Если промежутки между зубами существенные, используйте круглый флосс. При плотном прижатии зубных единиц лучше выбрать плоский.
Если при применении нить рвется или слоится, это может говорить о проблемах с зубами, такими как кариес или нависающие пломбы.
Применять нить нужно перед чисткой с помощью щетки и пасты.
В идеале стоит применять флосс после каждого употребления пищи. При отсутствии такой возможности делайте это хотя бы 1–2 раза в сутки.
Движения должны быть плавными, осторожными. Нить не должна доходить до десны.
Отрезок, применяемый для одного зуба, нельзя использовать для других.

Если в процессе чистки появились кровоподтеки, завершите ее и прополощите ротовую полость водой.

Применять флосс детям рекомендуется не ранее 10–12 лет. Это связано с тем, что слизистая у них нежная и легко травмируется, а резкие движения могут привести к воспалению и кровоточивости десен. Первые процедуры должны проводиться под контролем родителей.

ВНИМАНИЕ! Не пытайтесь заменить специальную зубную нить обычной шелковой или швейной. Это существенно повышает вероятность травмирования ротовой полости и инфицирования.

Зубная нить – полезное приспособление для ухода за полостью рта. Она справляется с задачами, которые не под силу обычной щетке. При соблюдении правил применения флосс принесет лишь пользу.

Зубная нить: предназначение, как правильно выбрать и использовать

Содержание статьи:

Польза зубной нити

Частички пищи остаются во рту человека после каждой трапезы. Без своевременного удаления они начинают разлагаться, что приводит к увеличению числа бактерий в ротовой полости. Микроорганизмы образуют мягкий налет на эмали. Постепенно он твердеет, превращается в зубной камень. Твердые наросты мешают нормальному кровообращению в деснах. Возникают воспаления (гингивит, пародонтит), появляется запах изо рта. Патогенная среда способствует выработке органических кислот, под действием которых развивается кариес.

Некоторое количество кусочков еды постепенно разлагается слюной. Самые крупные частицы можно удалить полосканием и щеткой. Однако налет и самые глубокие межзубные залежи никуда не исчезают.

Некоторые пытаются очистить труднодоступные щели зубочисткой, которая может иметь заусенцы, ломаться. Десны нередко травмируются, а застрявшая пища все равно остается на месте.

Для мягкой механической чистки промежутков стоматологи рекомендуют использовать зубную нить. Другое название приспособления – флосс. Нити предназначены для индивидуального пользования. Они пакуются в маленькие коробочки, удобны к постоянному ношению с собой.

Зубная нить расходуется экономно. В упаковке находится внушительный метраж за скромную стоимость. На один сеанс достаточно небольшого отрезка, остальная длина гигиенично спрятана внутри контейнера. Купить флосс можно в любой аптеке или магазине с бытовыми товарами.

Регулярное применение флосса способствует:

нормализации кислотности;
профилактике болезней десен, кариеса и камня;
избавлению от плохого запаха изо рта;
уменьшению налета на эмали.

При комплексном подходе к чистке зубов (использовании зубной щетки, флосса, ополаскивателя) вероятность возникновения стоматологических недугов снижается в разы.

Виды зубных нитей

Прообразом современного флосса была обычная шелковая нитка. Сегодня ассортимент подобных приспособлений значительно расширился. На прилавках можно найти нити под разные анатомические особенности, из разных материалов.

Поперечное сечение нитей бывает:

Плоское. Предназначено для пациентов с очень плотным прилеганием зубного ряда. Такой образец легко проходит в интердентальный промежуток по всей плоскости зуба.
Круглое. Подходит для больших промежутков между зубами.
Ленточное. Для широких промежутков, щелей в дентальном ряду (трем, диастем).
Объемное. Для любых промежутков. Разбухает под действием слюны, подстраивается под индивидуальные особенности. Рекомендовано с неравномерными межзубными расстояниями.

В зависимости от типа обработки нити бывают вощеные и невощеные. Первые покрыты воском. Хороши для детей и новичков, поскольку легче скользят и уменьшают риски травм, не дают трения на пломбы. Невощеные нити в процессе использования делится на волокна, за счет чего охватывают всю поверхность зуба. Отлично справляются с налетом.

Флоссы могут быть изготовлены из натурального и синтетического материала. Природный шелк исключает риск аллергии, но непрочен. Ацетат, капрон и нейлон, относящиеся к синтетическим разновидностям, обеспечивают прочность, недорогие, но не столь приятны по текстуре.

Тефлоновое волокно стоит дороже других, но оно самое прочное и приятное на ощупь.

Зубные нити могут иметь разную пропитку:

Без пропитки. Не имеет свойств, кроме очищения.
Фторид натрия. Используется в качестве профилактики кариеса.
Ментол. Освежает дыхание.
Хлоргексидин. Уничтожает возбудителей инфекций.
Уголь. Иногда в продаже может встретиться черная зубная нитка. Данный цвет получается в результате обработки древесным или бамбуковым углем. Считается, что такое покрытие эффективно снимает сильный налет и слегка отбеливает зубы.

По конструкции флоссы делятся на:

Нити в коробочке. Необходимо отрывать нужную длину.
Щетки «флоссер». Представляют собой готовое приспособление из небольшого кусочка зубной нитки и пластиковой ручки.

Какую нить выбрать

Купить правильную зубную нить можно только после консультации у стоматолога. Специалист осмотрит состояние полости рта, определит целесообразность использования флосса в данный момент и подберет нужный вид.

При самостоятельном выборе стоит помнить несколько нюансов:

Флоссы с антисептическими пропитками не подойдут детям, Не используются они и для постоянного применения.
Ароматические пропитки могут вызывать аллергические реакции.
Флоссеры с ручками удобнее, если головка гибкая либо плавающая. Такая конструкция легко подстраивается под строение конкретной челюсти.
Более мягкими нитями сложнее порезать десну.
Тип «суперфлосс» совмещает волокна из разных материалов. В процессе применения расширяющийся кусочек нитки обволакивает зуб со всех сторон, обрабатывая его по полной программе. Данная разновидность оптимальна при наличии микроконструкций (коронки, протезы, шинирование, брекеты).
Чем больше длина мотка, тем дольше прослужит одна коробочка. Оптимальным вариантом является флосс от 25 м.
Некоторые марки предлагают нити с сатиновым покрытием. Они отличаются мягкостью, близкой к шелку, но изготавливаются из прочной синтетики (например, Oral-B).

Нужное сечение без подсказки специалиста придется определять опытным путем.

Как правильно пользоваться

Чтобы увидеть результат от использования нити, нужно уметь правильно чистить интердентальные промежутки с ее помощью. Применение флосса имеет общие принципы, но несколько отличается в зависимости от ситуации (возраст пользователя, вид нити, наличие конструкций во рту).

Использование вощеного и невощеного флосса

Вощеную нить рекомендовано применять после каждого приема пищи (до чистки зубной пастой).

Невощеный флосс более агрессивен, его не стоит использовать чаще 1-2 раз в день. Им можно завершить или начать гигиену полости рта. До знакомства с невощеными типами желательно набить руку на вощеных.

Применение взрослыми

Алгоритм чистки взрослого человека состоит из следующих пунктов:

Гигиена. Хорошо вымыть руки, чтобы обезопасить полость рта от попадания лишней грязи.
Подготовка нити. Оторвать из катушки кусок флосса размером 25-40 см, намотать концы на средний или указательный палец. Удобнее это делать, когда одна рука держит нить неподвижно, а вторая накручивает на себя свободный конец. Важно не передавливать кожу, не порезать ее. В качестве рабочего промежутка нужно оставить от 4 до 6 см.
Начало работы. Хорошо натянуть отрезок между пальцами, открыть рот, мягким движением, не давя на десну, ввести нить в первый промежуток.
Чистка. Аккуратно перемещать флосс вперед-назад, а затем вверх-вниз, прижав его к боковой поверхности зуба. Перемещать последовательно в каждый промежуток. Пройтись снизу вверх по передней и тыльной стороне зубов. Обработать всю верхнюю и нижнюю челюсти. С каждого ракурса достаточно 6-7 движений. Нить доводят до десны и заводят слегка под нее. При этом нельзя резко дергать руками, чтобы не повредить нежную ткань. В процессе смены промежутка требуется отматывать свежий отрезок. Использованный фрагмент накручивают на один из пальцев.
Окончание чистки. Удалить флосс изо рта. Прополоскать полость стоматологическим раствором, сплюнуть.

Сырую воду для полоскания использовать нежелательно, поскольку есть риск занести в ротовую полость бактерии.

Использование детьми

Принцип чистки такой же, что и в случае со взрослыми. Однако детям до 10 лет стоматологи рекомендуют осуществлять манипуляции с помощью родителей. Первые несколько раз мама или папа могут провести процедуру полностью своими руками. Когда ребенок поймет нюансы, можно дать нить ему, но наблюдать и контролировать процесс.

Дети особенно подвержены кариесу, поэтому им желательно использовать флосс после каждого приема пищи.

При наличии микроконструкций

При ношении брекетов, коронок и прочих приспособлений во рту скапливается особенно много кусочков пищи. Их удаление требуется после каждой трапезы.

Для конструкций подходит легко скользящая вощеная нить. Достаточно отрезка в 25 см, чтобы флосс не цеплялся за металл при чистке. Сначала обрабатывают участок под системой, потом переходят к межзубным расстояниям.

Противопоказания к использованию нитей

Стоматологи запрещают пользование флосса при воспалительных процессах на слизистых полости рта. Активный пародонтоз, гингивит и стоматит требуют предварительной терапии. Только после излечения врач может разрешить чистку нитью.

Основной вред наносит неправильная техника применения. Агрессивные движения способны поранить десны, щеки, язык. В ранки может попасть инфекция, провоцирующая воспаления, кровоточивость. Постоянное травмирование грозит потерей зубов. Поэтому при сомнениях или после неудачных попыток использования флосса необходимо обратиться к стоматологу за помощью.

Польза и вред зубной нити

Иногда встречаются противоречивые взгляды на использование зубной нити: чего больше от её применения – пользы или вреда?

Запись на приём

Зубная нить (она же – «флосс» или «floss») – это дополнительное средство для совершения гигиенических процедур в ротовой полости. Основное предназначение зубной нити: тщательная очистка межзубных пространств и предотвращение скапливания в этой зоне зубного налёта. Таким образом, правильное использование зубной щётки, пасты и зубной нити препятствует образованию зубных отложений (таких как налёт и камень) и снижает риск развития заболеваний. Гигиена будет более эффективной, если использовать также ополаскиватели для полости рта и ирригатор.

Всё, что было названо выше относительно функции использования флосса, уже говорит о том, что это приспособление полезно. Главное – правильно выбрать и правильно применять.

Современные зубные нити могут быть изготовлены из различных материалов:

Натуральные (например, шёлковые);
Искусственные (нейлоновые или тефлоновые).

Широкое распространение получили нейлоновые нити – как определённый компромисс между прочими видами флоссов: нейлоновые нити достаточно надёжны (прочнее шёлковых) и при этом не так дороги как тефлоновые.

К волокнам зубной нити могут быть добавлены дополнительные компоненты:

Воск (так называемые вощёные нити). Такие нити менее эффективны, нежели флоссы без обработки воском, но они удобнее относительно процесса привыкания, то есть больше подходят тем, кто только начинает пользоваться зубной нитью.
Полимерные компоненты для снижения трения.
Дезинфицирующие средства.
Минерализующие (например, фторирующие) компоненты.
Ароматизаторы и иные «освежающие» вещества (например, ментоловые соединения).

Зубные нити различаются также по форме сечения: плоские и округлые. Плоские флоссы хорошо подходят для очистки тесных межзубных пространств; округлые, соответственно, пригодятся там, где присутствует относительно широкая щель между зубами.

Существуют также нити «специального назначения» – для помощи в уходе за ортодонтическими или ортопедическими конструкциями.

Различается и форма выпуска: катушка (в этом случае пользователь сам отделяет нужный ему отрезок нити) или на «держателях», где отрезки уже готовы к применению.

Как видим, производителями флоссов предусмотрено достаточно вариантов для того чтобы нить была максимально эффективна, удобна и полезна.

Может ли зубная нить быть вредной?

Вообще-то, да. Как любое лечебное, профилактическое, гигиеническое средство, флосс может причинять вред в случае неправильного использования. Например:

Есть риск механических повреждений. Часто это касается дёсен.
Применение флосса может стать излишним раздражителем для уже воспалённых дёсен.
Нежелательны и чрезмерно частые чистки зубов с помощью флосса (достаточно одного применения нити в день).

Чтобы нить была источником только пользы, нужно получить консультацию специалиста и подобрать флосс согласно индивидуальным особенностям и состоянию здоровья полости рта. Кроме того, врач подробно объяснит, как правильно пользоваться нитью. Помните и о том, что должное выполнение «домашних» гигиенических мер должно дополняться периодической профессиональной чисткой зубов (в кабинете стоматолога).

Записаться на приём к специалисту и задать интересующие вопросы можно в удобно расположенную клинику сети «Здоровая Улыбка».

Аквасплинт ? инновационный метод диагностики и лечения ВНЧС